"… weil nachhaltig leben mit einem wohlwollenden, achtsamen Umgang mit sich selber beginnt, dem Körper, den eigenen Bewegungen und Verhaltensweisen … denn das Innen, prägt und formt das Außen." Anke Jacoby Der Workshop Körpersprechstunde ist eine spannende Begegnung von Theorie rundum den Körper und das […]
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„It’s about movement, not about posture.“ (Ida Rolf) Somatic Yoga & Somatic Movement ist eine sanfte, fließende und zugleich kraftvolle Bewegungspraxis. Bewusste, achtsame Bewegungen lösen Verspannungen und Blockaden, lassen Muskeln und das fasziale Bindegewebe geschmeidiger, weicher und flexibler werden. Somatic Yoga & Somatic Movement ist […]
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